Mittwoch, 15. November 2006
Renner gegen Mountainbike
Das Thermometer zeigte heute Morgen wieder über 10 Grad an. Am Himmel waren keine Sterne sichtbar, was mindestens einen Hinweis auf Hochnebel bedeuten musste. Dennoch entschloss ich mich heute f?r einen Arbeitsweg mit dem Renner. Dies nachdem ich nun den Weg schon ein paar Mal mit dem Mountainbike zurückgelegt hatte.Seit dem ich mit dem Mountainbike auf der Strasse fahre, frage ich mich, wie gross die zus?tzliche Anstrengung wohl sei. Das Bike ist im Vergleich zum Renner deutlich schwerer, hat sicherlich einen deutlich gr?sseren Gummiabrieb auf der Strasse, dafür aber eine etwas kleinere übersetzung. Für die letzten gefahrenen Zeiten mit dem Bike auf diesem Weg zur und von der Arbeit, notierte ich jeweils Zeiten zwischen 2:42 bis 2:38, mit einer Rekordzeit von 2:36 am 27.10.06.
Die heutige Fahrt mit dem Renner dauerte hin und zurück auf der identischen Strecke "nur" gerade 2:26 Stunden, also etwa 10 bis 12 Minuten weniger. Gemessen an der Zeit für den Renner von 2:26, erg?ben die 12 Minuten einen "Kr?fteverschleiss-Faktor" von gut 8% zu Ungunsten des Bikes.
Da ich dieses Jahr ziemlich viel mit dem Bike unterwegs war, müsste ich mir vielleicht überlegen, die 1175 Bike-Kilometer eben doch mit einem Korrektur-Faktor von 8% zur Umrechnung auf Renner-Kilometer zuversehen. Erg?be immerhin einen Zuwachs von 94 Kilometer in meiner Kilometer-Statistik. Anderseits kann der Kr?fteverschleiss auch zu h?herem Training gef?hrt haben, das den Korrektur-Faktor nun noch mehr in die Höhe getrieben hat.
Aber vielleicht lässt sich das auch gar nicht messen, weil sich die Gr?ssen gegenseitig beeinflussen und alle Rechnerei in diesem Posting war für die Katz. .... Ich lasse es glaub doch lieber sein, denn was schlussendlich z?hlt ist fun and pleasure.
| Details zur heutigen Fahrt | ||||
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Am frühen Morgen |
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Am frühen Abend | ![]() |
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70.3 Kilometer 50.7 KM Maximale Geschwindigkeit 434 Höhenmeter 2:26 Fahrzeit 28.8 KM/h Durchschnitt Die Temperatur am Morgen und am Abend jeweils um 10 Grad. Weitere Details zur Fahrt |
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in Training oder Ausflüge •
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erhaltene Kommentare:
Solche ?berlegungen habe ich mir auch sch?n ?fters angestellt und bin f?r mich zum Schluss gekommen, dass man die zwei Radarten wohl nicht ?ber die zur?ckgelegte Distanz vergleichen kann. Vergleiche ich z.B. die Durchschnittsgeschwindigkeiten ?bers ganze Jahr, fahre ich mit dem Renner um die 25km/h, mit dem Bike nur etwa 17km/h. Eigentlich z?hlt nur die Zeit. Die km sind ziemlich egal sind.
eingetragen von Beat, am 16.11.2006 um 00:13
Urs, lass dich nicht t?uschen. Beat irrt sich gewaltig. Denn nur die LIEBE z?hlt. Nicht die Zeit, wie er behauptet. Ob mit 17 oder mit 25 oder mit 52 oder 71. Nur die LIEBE. Jawoll.
Remoeingetragen von remo, am 18.11.2006 um 00:03
Lieber Urs, unglaublich, was du alles abspulst. Hast du schon mal an das Alpenbrevet Mountainbike gedacht. Ich habe mir dies als Trainingsziel f?r das kommende Jahr gesetzt (mein erstes Alpenbrevet) und kurz vor 50. Ob das gut geht?
Werde mir deine Trainingsaktivit?ten als Vorbild nehmen.Gruss Markus
eingetragen von .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen), am 24.11.2006 um 01:07
Gedacht? und getan! Im Jahre 2005 mit dem Renner und dieses Jahr mit dem Mountainbike. Wobei f?r mich in beiden F?llen nicht das Rennen im Vordergrund lag, sondern eher die Passfahrt “im begleiteten und verpflegten Rahmen”. In unserem Alter hat man eh keine Chance mehr, vorne mitzumischeln und ein wenig Plausch soll es ja auch noch sein. W?nsche Dir jedenfalls auch viel Spass dabei.
eingetragen von .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen), am 25.11.2006 um 13:10
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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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