Donnerstag, 19. Januar 2006
Mit Musik gehts besser
Es ist fast unglaublich, wie einfach selbst Spinning auf der Rolle im Keller abl?uft, wenn ein bisschen Musik aus dem MP3-Player ins Ohr dringt. Zugegeben, es waren nicht die langsamsten St?cke, eher etwas mit viel Tempo und Schwung, so im Stile von Rock'n Roll, Country und Boogie-Woogie. Während 45 Minuten, die wie im Fluge vergingen, pedalte ich so immerhin 33,8 Kilometer auf die Rolle. Dies ergibt einen flotten Schnitt von 45 KM pro Stunde.
in Training oder Ausflüge •
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erhaltene Kommentare:
...ich erledige “das was zu tun ist” (in meinem Falle den Haushalt) auch immer mit Musik im Hintergrund
Allerdings welchen Schnitt ich dabei zur?ck lege, kann ich Dir nicht sagen
Liebe Gr?sse
Christaeingetragen von Christa, am 20.01.2006 um 18:45
Rolle ist K?se!!! Passt das in den Haushalt?
War heute 64km auf freier Wildbahn, bei Plustemperaturen. Da brauche ich keine Musik dazu.eingetragen von Beat, am 21.01.2006 um 01:01
... und dann erst noch langfadiger K?se. Gebe Dir voll und ganz recht. Sobald ich meinen Arbeitsweg nicht mehr hin- und zur?ck bei vollst?ndiger Dunkelheit fahren muss, zieht es mich mehr denn je auf die Strasse. Also schon bald.
eingetragen von .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen), am 21.01.2006 um 01:54
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