Freitag, 25. März 2005
Letzte Woche die KM heute die Höhenmeter
  Mit der heutigen Trainingsfahrt überquerte ich unter anderem den Rotberg. In n?rdlicher Richtung sah man heute besonders gut die Dampffahne des Kernkraftwerkes Leibstadt. B?se Zungen behaupten: Alle Wolken kommen aus den KKWs. |
Nach der Staffelegg überquerte ich der Reihe nach das Benkerjoch, die Doppelbuckel der Ampferenhöhe, die Bürersteig und den Rotberg.
Der schwierigste, aber zugleich auch der schönste Hügel ist das Benkerjoch. Auf seiner südlichen Seite, zeigte mein Ciclomaster mehrmals über 15% Steigung an. Daf?r lässt dann die leicht geschwungene Strasse auf der Nordseite eine längere und rasante Abfahrt zu. Der zweite Buckel an der Ampferenhöhe zeigt immerhin auch noch über 12% Steigung an. Die Bürersteig ist von der Seite der Ampferenhöhe her praktisch im auslaufenden Schwung zu nehmen. Der Rotberg, gibt sich von der n?rdlichen Seite, schon fast wie eine richtige Passstrasse. Er weist immerhin vier Spitzkehren auf. Die Steigung ist mit unter 10% nicht allzu steil, gerade recht eben für den vierten Hügel auf meiner Trainingsstrecke.
Auf diese Art kamen dann immerhin 1123 Höhenmeter während 63 Km zusammen. Vergleiche ich meine erreichte Durchschnittsgeschwindigkeit von 21,4 KM/h mit derjenigen der Gruppe "Roller" an der Pyrenäenrundfahrt (21 - 22 KM/h), so d?rfte ich ungef?hr im Trend liegen.
Ergänzungen nach dem ersten Posting:
19.03.2011: Feldinhalte an EE2.x angepasst
in Training oder Ausflüge •
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erhaltene Kommentare:
Benkerjoch und Staffelegg sind mir nach meiner Jurawanderung auch Begriffe - nur waren das bei meiner Route eher lokale Minima, nach denen es wieder bergan ging.
eingetragen von Peet, am 27.03.2005 um 07:07
W?nsche Dir bei der Fortsetzung Deiner Jurawanderung jedenfalls sch?nes Wetter, viel Verg?ngen und gute F?sse.
eingetragen von Urs, am 27.03.2005 um 11:48
Die Fortsetzung k?nnte schon in den n?chsten Tagen kommen. Im Moment warte ich noch auf etwas besseres Wetter und Arbeit muss auch noch erledigt werden.
eingetragen von Peet, am 28.03.2005 um 03:15
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Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
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