Freitag, 23. November 2007
heute in die Berge
Konnte es nicht sein lassen. Nach der gestrigen Fahrt auf der neuen Rolle über eine h?gelige Strecke, suchte ich mir heute eine Trainingsstrecke in den Bergen aus. 36 Kilometer bergauf. Ich machte mich auf das schlimmste gefasst.Um es vorweg zu nehmen, es war kein Pass in Europa. Jedenfalls ist mir keiner in dieser L?nge bekannt, der mit verh?ltnism?ssig wenig Steigung auskommt. Die steilsten beiden St?cke, zwei mal sieben Prozent während 900 Metern, war nicht das, was man sich in Mitteleuropa oder den Pyrenäen gewohnt ist. Auch die teils rassigen Abfahrten im Aufstieg, lassen vielleicht Erinnerungen an den Klausenpass auf der Urnerseite aufkommen, mehr aber nicht.
Dennoch: auch sechs Prozent während zwei Kilometern im Schlussanstieg, können in die Oberschenkel gehen.
Zudem habe ich eine Eigenart der elektrischen Bremse festgestellt: In den Anstiegen und bei kleinem Tempo (unter 10 km/h) bremst sie ruckweise. Ob damit eine unebene Strasse simuliert weren soll? Diese Bremsart wirkt jedenfalls unnat?rlich und ergibt in den Oberschenkeln und den Knien so eine Art zus?tzliche Vibrationsmassage.
| Details zur heutigen Velofahrt | ||||
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36.0 Kilometer 1:35 Stunden unterwegs 22.7 KM/h Durchschnitt |
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in Training oder Ausflüge •
(2) Kommentare erhalten / weiteren Kommentar schreiben • Permalink • grosse Darstellung
erhaltene Kommentare:
Wenn das mit dem Wetter so weitergeht, hast du mich beim WP bald ?berholt. Beim Regen gehe ich nicht so gerne Biken.
eingetragen von david, am 23.11.2007 um 23:15
Und ich weiss nicht, wie lange die Freude an der neuen Rolle anhalten wird. Sch?ner als im Keller ist es aber immer noch draussen (bei passablem Wetter)
eingetragen von .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen), am 23.11.2007 um 23:23
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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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