Montag, 02. Februar 2009
Unter Mandelblüten
Die Bl?te stammt Übrigens aus dem neuesten Newsletter des Veranstalters. Doch heute Abend habe ich mir auf der Rolle eine richtige Regenerationsrunde geg?nnt. Nach all den hochtourigen Strampeleien der letzten Tage, suchte ich mir heute ein flaches Profil aus. Leichtes Pedalieren vom ersten bis zum letzten Meter. Die letzten Fahrten mit dieser Übung (FH-001). Sie dauert 46 Minuten:
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| Details zur heutigen Velofahrt | ||||
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24.2 Kilometer 39.6 km/h Maximale Geschwindigkeit 1 Höhenmeter 0:46 Stunden unterwegs 31.6 KM/h Durchschnitt |
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gefahren in:
in 2009 Mallorca • in Training auf der Rolle •
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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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