Montag, 02. Februar 2009
Unter Mandelblüten
  Jetzt ist es bestätigt. Die letzte Woche im Februar werde ich in wärmeren Gegenden und ohne Schnee (hoffentlich) über die Strassen kurven. Eine Woche auf Mallorca, eine Woche unter Mandelblüten, eine Woche Ferien. Für dieses Mal ist alles von Philipp's Bike Team organisiert. Ich habe nichts weiter zu tun, als hingehen, rumfahren, heimkommen.Die Bl?te stammt Übrigens aus dem neuesten Newsletter des Veranstalters. Doch heute Abend habe ich mir auf der Rolle eine richtige Regenerationsrunde geg?nnt. Nach all den hochtourigen Strampeleien der letzten Tage, suchte ich mir heute ein flaches Profil aus. Leichtes Pedalieren vom ersten bis zum letzten Meter. Die letzten Fahrten mit dieser Übung (FH-001). Sie dauert 46 Minuten:
|
| Details zur heutigen Velofahrt | ||||
 |
||||
| |
24.2 Kilometer 39.6 km/h Maximale Geschwindigkeit 1 Höhenmeter 0:46 Stunden unterwegs 31.6 KM/h Durchschnitt |
|
||
gefahren in:
in 2009 Mallorca • in Training auf der Rolle •
einen Kommentar schreiben • Permalink • grosse Darstellung • GoogleMap
nächster Eintrag: eben entdeckt
vorhergehender Eintrag: Sonntagsmarsch
meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
 |
||
 |
 |
 |
|||
 |
 |
 |
 |
Diese Seite wurde in 0.7892 Sekunden aufgebaut.
Es mussten dazu 119 Abfragen ausgeführt werden.
Zur Zeit sind 15 Besucher hier
