Donnerstag, 23. Dezember 2010
Normalerweise im November
die verspätete Erkältung.Andere Jahre erwischt es mich in der Regel im November. Das Halsweh ist bereits vorüber, etwa ab morgen Abend erwarte ich den Höhepunkt mit den tr?nenden Augen. Bis zum Weihnachtsabend, d?rfte dann das gr?bste vorbei sein.
Habe deshalb heute auf der Rolle nur in ganz kleinen G?ngen und daf?r mit etwas h?herer Trittfrequenz trainiert. Für einmal war nicht alles tropfnass geschwitzt. Es geht also auch so.
Sonst f?hrt mir riz im Winterpokal noch ganz davon. Seit dem die n?mlich ihr neues Bike hat, lässt sie sich durch nichts mehr aufhalten.
Statistik:
| Details zur heutigen Velofahrt | ||||
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30.6 Kilometer 35.4 km/h Maximale Geschwindigkeit 1:00 Stunden unterwegs 30.6 KM/h Durchschnitt |
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gefahren in:
in Training auf der Rolle •
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erhaltene Kommentare:
Gute Besserung!
Gut, dass ich auch krank geworden bin und mich deshalb nur auf Sparflamme bewege..eingetragen von Riz, am 26.12.2010 um 18:30
nächster Eintrag: eine frohe Weihnacht
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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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