Sonntag, 22. Januar 2006
War das ein Wochenende
  Es gibt einzelne Wochenenden, da scheint sich alles auf einmal zu ereignen. Famili?re Termine und Aufgaben, Termine in der Nachbarschaft und in der Behörde scheinen sich nahtlos aneinander reihen zu wollen. Dazu kamen diesmal noch jede Menge eigene Ideen rund um meinen Swiss Border Ride 2006, unter anderem bis hin zu einem vollst?ndigen Umbau meines Weblogs. Doch heute, nach dem Mittagessen war Schluss mit Terminen und Überlegungen. Ich setzte mich auf den Renner und fuhr los, sozusagen die zweite Etappe von Höhenmeter f?r Wärme. Die Temperatur hielt sich so um 4 Grad, die Sonne schien tatsächlichab und zu durch den verhangenen Himmel als ich mich in Richtung den Rotberg davon machte. Hinunter nach Hottwil und wieder rauf auf die Bürersteig. Z?gig hinunter nach Mönthal und dann die Rampe auf die Ampferenhöhe. Diese Anh?he besteht aus zwei Buckeln. Nach einer kurzen, aber steilen Abfahrt geht es dann sogleich nicht weniger steil sofort auf den zweiten Buckel hinauf. Dort oben war mir so richtig warm. Das wurde auch notwendig, denn jetzt folgte eine lange Abfahrt durch den Wald und verschiedene D?rfer bis fast hinunter nach Frick. Dort dann eine langgezogene Auffahrt, mit einzelnen steilen Stellen bis hinauf zur Staffelegg, dem heutigen höchsten Punkt der Rundfahrt. Während dieser Auffahrt benutze ich in der Regel, so auch heute, den gut ausgebauten Radweg, obwohl zur Zeit dort ziemlich viel Split liegt. Der Rest des heutigen Ausfluges war dann noch vielleicht 12 KM Abfahrt und Ausrollen bis nach Hause. Details zur heutigen Fahrt: 54.3 KM 62.6 KM Maximale Geschwindigkeit 911 Höhenmeter 2:35 Fahrzeit 20.9 KM/h Durchschnitt  Kartenausschnitt der Strecke Aktueller Stand der Kilometer in der Saison 2006 Aktueller Stand der Höhenmeter in der Saison 2006
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in Training oder Ausflüge •
(2) Kommentare erhalten / weiteren Kommentar schreiben • Permalink • grosse Darstellung
erhaltene Kommentare:
Recht hast Du, dass Du Dir die Zeit f?r eine Radtour noch genommen hast.
PS: Du verf?gst ja ?ber eine absolut ausgekl?gelte Excel-Auswertung was die Km und Hm anbetrifft
Sieht beeindruckend aus, doch ich habe nicht rausgefunden, wie viele Kilometer Du nun 2006 schon gefahren bist…eingetragen von Beat, am 23.01.2006 um 00:21
Ist im Moment zugegeben etwas schwierig. Die gr?ne Linie (Ist-Zahlen) bewegt sich noch ziemlich genau auf der Planlinie (violette Sternchen).
eingetragen von .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen), am 23.01.2006 um 00:35
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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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