Als Aargauer unterwegs

Dienstag, 03. November 2009

Motivation Winterpokal

Der alljährliche Winterpokal ist gestartet

Es geht los! Die Hetzerei Trainingsfahrten auf der Rolle! Seit heute ist der Winterpokal wieder er?ffnet. Nach einem bestimmten Reglement können f?r alle sportlichen Aktivit?ten Punkte gebucht werden. Wobei natürlichdie Meldungen f?r das Velofahren am ertragreichsten sind. Pro Viertelstunde gibt es einen Punkt. (Wozu eigentlich Hetzen, es z?hlt ja nur die Zeitdauer!?)

Ich fahre auch dieses Jahr wieder in einer Gruppe mit, bei der wir f?nf Velofahrer sind, welche alle auch noch ein Weblog f?hren und alle aus der Schweiz sind. Deshalb vermutlich wurde auch unser letztj?hriger Gruppenname, swiss bike bloggers wieder belebt. Wir fahren allerdings in einer leicht anderen Zusammensetzung als letztes Jahr. Es sind dies die Herren:

• von Chregu's Bikeblog
• von rotscher's bike blog
• von Spoony?s Bike Blog
• vom t-error.ch
• sowie ich selber

Zus?tzlich melde ich meine Fahr- und Sport- Zeiten weiterhin auch noch bei Rennrad-news. Dies eher als mehrj?hrige Vergleichsm?glichkeit meiner sportlichen Aktvit?t durch den Winter.

Pers?nlich habe ich von dieser Motivation und der dadurch erreichten Sportlichkeit Jahr für Jahr viel profitiert. Auch wenn es manchmal vielleicht ein "m?ssen" ist, so war ich dann im Frühling jeweils richtig erfreut darÜber, nicht wieder am Anfang aller Kondition zu stehen. Die Möglichkeit, bereits sehr früh im Jahr schon längere Fahrten unternehmen zu können, war wenigstens aus Sicht der Kondition, gegeben.

Doch vorerst habe ich für dieses Jahr noch ein paar Ziele zu erreichen. Schon seit längerer Zeit, zeichnet sich ab, dass es für meine Jahresziele 50 / 10'000 / 100'000 ?usserst knapp werden könnte. Der letzte Monat, der Oktober 2009, konnte diese Brisanz nicht brechen. Kälte und h?ufige gesch?ftliche Terminverpflichtungen zu Randstunden haben die Situation nur versch?rft. Ich hoffe auf einen warmen und trockenen November und Dezember, denn noch muss ich

• mindestens 14 mal den Arbeitsweg zurücklegen, um das Jahresziel von 50 Arbeitswegen erreichen zu können
• mindestens 1'700 Kilometer fahren, um das Jahresziel von 10'000 Kilometern zu erreichen
• mindestens 15'000 Höhenmeter erkurbeln, um das Jahresziel von 100'000 Höhenmetern zu erreichen

Immer schön dran bleiben. es sind noch 59 Tage bis zum Jahresende.

Statistik_2009_Anfang_November.pdf

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in Training oder Ausflüge •

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In der Gruppe "Fit durch den Winter"

und als Einzelfahrer


Die Zeitung zum Winterpokal

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