Beim heutigen Er?ffnungs-Event f?r die Natur-Vital Woche, veranstaltet vom "Tourismusverband Mieminger Plateau & Fernpass-Seen" konnten wir uns zusammen mit 69 anderen Gewinner-Paaren aus der Schweiz und Österreich sozusagen auf Herz und Nieren pr?fen lassen. Denn schliesslich will ja Becel seine neuen Produkte zur Senkung des Cholesteringehaltes ja auch irgendwie bekannt machen. Und wer m?chte nicht schon einmal etwas über Organfett, K?rperfett, Muskelmasse, BMI, und dem Grundumsatz an Kalorien h?ren und dann seine eigenen Werte erfahren können.
Nach dem Messen, W?gen und Stechen überstanden waren (nat?rlich alles freiwillig), standen nebst Bananen und Birnen auch noch jede Menge pro-activ Produkte für den Genuss bereit. Die Aussage "Mach den ersten Schritt" darf hier unter diesen Umst?nden durchaus zweideutig verstanden werden. Denn die Exel-St?cke für den ersten Nordic-Walk unter kundiger Anleitung einer diplomierten Gesundheitstrainerin waren bald verteilt.
Der Walk führte vor allem durch den nahen Kiefernwald ein St?ck hinauf. Ein paar Korrekturen am Laufstil und der Stockhaltung waren auch bald eingepr?gt. Auf einer schönen Waldlichtung und nach ein paar DehnungsÜbungen ging es schon wieder hinunter und mit dem Bus zurück ins Hotel.
Im Verlaufe des Nachmittags unternahmen wir dann noch eine eigene Erkundungstour rund um Obsteig.
Damit haben wir einen ersten Eindruck vom Mieminger-Plateau gewonnen. Es scheint so, als könnten wir in einem schon fast paradiesischen Hochtal unsere Ferientage verbringen.