Montag, 17. Januar 2005
Fahren auf der Rolle
  Letztes Jahr habe ich an dieser Stelle schon ziemlich ausf?hrlich über mein Training auf der Rolle berichtet. Im Nachhinein muss ich feststellen: bei aller Langeweile, brachte es bezüglichAusdauer, Konstanz der Trittfrequenz und der Atemtechnik eben doch etwas. Zur Zeit dienen mir die Rollenfahrten einfach als überbr?ckung in der kalten Jahreszeit bis wir wieder wärmere Tage sehen. Denn wie heisst es so schön: Wer rastet, der rostet. zur KM-Statistik 2005 |
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Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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