Sonntag, 28. März 2010
Letzte Punkte für den Winterpokal
Nach einem letzten Nordic Walking im Regen ...Von Anfang November bis heute, fand auch über diesen Winter 2009/10 wieder der Winterpokal statt. Eine gute Idee, wie ich finde, in einer virtuellen Gruppe von Sportbegeisterten dem Winter mit etwas Bewegung aller Art zu begegnen. Ich selber hatte mich dabei weiterhin beim Winterpokal f?r die Rennradfahrer als Einzelperson angemeldet und fuhr auch bei den Mountainbikefahrern in der Gruppe der "swiss bike blogger" mit. Das Erfreuliche zuerst: bei den "swiss bike bloggern" werde ich diesen Winter wiederum hinter "blacklord" auf dem 2. Platz beenden. Es war motivierend mit der Gruppe zu fahren. Dem Ansporn, wenigstens den zweiten Platz halten zu können, d?rfte manche Fahrt auf der Rolle zu verdanken sein.
Weniger erfreulich ist das Ergebnis bei den Rennradfahrern, als Einzelfigur. Mit dem aktuellen 719. Rang, befinde ich mich jetzt irgendwo um die Mitte des Fahrerfeldes herum. Damit bin ich auch etwa 300 R?nge weiter hinten platziert als noch letztes Jahr.
Gründe daf?r gibt es einige. Im Januar, etwa in der Halbzeit des Winterpokals, habe ich dazu eine kleine Anaylse durchgef?hrt: Mehr Teilnehmer und längere sportliche Bet?tigungen der Teilnehmer machen sicherlich ein paar R?nge aus. Gegen Ende des Winterpokals, war es allerdings meine eigene Zeit, die mir f?r mehr und längere Trainings fehlte. Zu viel war sonst noch los, zuwenig blieb f?r den Sport, wenigstens im Vergleich mit den anderen Teilnehmern am Winterpokal.
Pers?nlich sehe ich das allerdings nicht so dramatisch. Meine letzten Fahrten zur Arbeit, zeigten mir, dass ich mit meiner Kondition etwa dort stehe, wo ich im letzten Jahr ebenfalls meine Fahrten zur Arbeit gemacht habe. Gefahrene Zeiten mit dem Renner für den Hin- und Rückweg zwischen 2:30 und 2:40 betrachte ich immer noch als recht gut, ergibt dies doch einen Schnitt von ungef?hr 27 km/h für die 70 Km Arbeitsweg.
Durch die fehlenden Trainingskilometer auf der Rolle und in der Natur, werden mir dann allerdings in der Statistik per Ende März ein paar Kilometer und Höhenmeter auf meinem geplanten Weg zu 10'000 KM / 100'000 Höhenmeter im Jahr fehlen. Um diese Ziele zu erreichen, bleiben ja noch neun Monate Zeit.
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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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