Foto zum heutigen Tag:

Hallwylersee, gesehen aus Richtung Beinwil, heute Nachmittag
Als Aargauer unterwegs
(Spass auf schmalen Reifen)

Samstag, 08. Januar 2005

Schon wieder auf dem Renner

Die Meteorologen hatten es angekündigt: schönes Wetter bei schon fast frühlingshaften Temperaturen





Kurz nach dem Mittagessen packte ich also meinen Renner und machte mich in Richtung Hallwylersee davon. Ich hatte nicht die Absicht auf eine Trainingsfahrt, sondern viel eher überpr?fen, wie gut mein Trainingsstand den Winter bis jetzt überstanden hat. Die mehr sporadischen einzelnen Fahrten auf der Rolle im Keller d?rften ja wohl kaum einen grossen Trainingseffekt gehabt haben. Meine Zwischenzeit, jeweils gemessen in Mosen, hat heute daher auch nur den Wert eines Streichresultates.

In der zweiten Hälfte der Rundfahrt packte mich dann allerdings doch noch das Ausflugsfieber. Weil ich tatsächlichnoch überraschend viel Kondition in mir versp?hrte, die Lufttemperatur zwar kühl aber ertr?glich war, entschloss ich mich in Seon kurzerhand zu einer Zusatzschlaufe über Aarau und die Staffelegg. Der Trainingseffekt, beziehungsweise die brennenden Oberschenkel machten sich erst auf den letzten paar hundert Metern vor der Passhöhe bemerkbar.

Kommentar zur heutigen Fahrt: Mein Trainingsstand scheint eine gute Ausgangsbasis zu sein, auf der ich mein Training dieses Jahr und für hoffentlich viele Pässe und Kilometer aufbauen kann.



Ergänzungen nach dem ersten Posting:
19.03.2011: Feldinhalte an EE2.x angepasst



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von Urs, am 08.01.05 um 19:46
in Training oder Ausflüge

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Details zur heutigen Fahrt:
KM:80.6
H?henmeter:669
Fahrzeit:3:14