Montag, 01. Dezember 2008

Regeneration

... heisst eine der Möglichkeiten, um seine Velofahrt zum Beispiel bei Rennrad-news in die sportlich richtige Stimmung einzuteilen.

Nach der doch eher anstrengenden Bergfahrt von gestern, habe ich mir heute eine etwas flachere Strecke ausgew?hlt. Ein paar Dellen, ein paar kleinere Hügel, insgesamt eine ziemlich flache Strecke. Könnte irgendwo eine K?stenstrasse sein.

A propos K?stenstrassen: in diesen Tagen beginnen sich die Ferienprospekte f?r die nächsten Frühlingsferien zu t?rmen. Mallorca ab Mitte Februar, Spanien etwa ab Ende Februar, Anfang März, Sardinien etwa ab Mitte März. Alle dauern sie so ungef?hr bis Mitte / Ende Mai. Schon viel fr?her habe ich mal einen Prospekt f?r Südafrika im Januar erhalten. D?rfte jetzt ja h?chstwahrscheinlich schon ausgebucht sein.

Die heutige 46 Minuten - Strecke im Vergleich (FH-001):
  • 19.11.2007: 26.7 KM
  • 14.12.2007: 25.1 KM
  • 01.01.2008: 26.0 KM
  • 07.01.2008: 26.0 KM
  • 14.01.2008: 25.2 KM
  • 31.01.2008: 26.1 KM
  • 04.02.2008: 25.7 KM
  • 15.02.2008: 26.7 KM
  • 17.02.2008: 23.8 KM
  • 19.02.2008: 24.0 KM
  • 05.03.2008: 23.8 KM
  • 11.03.2008: 26.1 KM
  • 17.03.2008: 25.3 KM
  • 22.03.2008: 25.8 KM
  • 08.04.2008: 25.1 KM
  • 01.12.2008: 25.7 KM





Details zur heutigen Velofahrt
auf der Rolle
 
25.7 Kilometer
41 km/h Maximale Geschwindigkeit
0:46 Stunden unterwegs
33.5 KM/h Durchschnitt

 



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von Urs, am 01.12.08 um 23:31

gefahren in: Aargau

in Training oder Ausflüge

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