Samstag, 01. November 2008
Pünktlich zum Start des Winterpokals ...
Letztes Jahr, etwa um die selbe Zeit habe ich mir f?r das winterliche Training zu Hause eine neue Rolle gekauft. Das Modell Cosmos von Tacx. Es ist dies ein Ergotrainer, worauf der Renner eingespannt werden kann. Eine sehr effiziente, elektrische Motorenbremse lässt Steigungen bis 20% und Gef?lle bis 5% zu. Ich habe letztes Jahr während des Winterpokales über meine Erfahrungen und die sehr abwechslungsreichen Trainingsm?glichkeiten mit diesem Ger?t ein paar Mal berichtet.von Urs, am 01.11.08 um 00:41
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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:
Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:
Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:
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