Als Aargauer unterwegs (Spass auf schmalen Reifen)

Mittwoch, 09. Januar 2008

Der einseitige Mensch

Dass der Mensch, allen Beteuerungen zum trotz nicht genau symetrisch gebaut ist, wissen wir ja nun alle schon l?ngst. Bei vielen von uns ist die rechte Seite die eher st?rkere. Da mache ich f?r mich keine Ausnahme. Dennoch verwundert es mich manchmal immer wieder, wie sich das selbst beim Radfahren auswirkt. Man müsste ja meinen beide Beine seien in etwa gleich besch?ftigt und gleich gefordert. Dennoch

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Icerace

Als ich heute Morgen, das erste Mal im neuen Jahr, den Renner zu Hause f?r die Fahrt zur Arbeit bereitstellte, da war die Welt noch in Ordnung. Klarer, wunderbarer Himmel voller Sterne, trockene Strassen, die Autoscheiben der Laternenparkierer und die Wiesen mit einem dicken Frost überzogen. Die heiklen, immerfeuchten Stellen waren erwartungsgem?ss auch heute nicht ganz trocken. Glitzernde, funkelnde Stellen verrieten aber die eisigen Passagen. Mit der notwendigen Vorsicht eigentlich kein besonderes Problem.

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Montag, 07. Januar 2008

Gleich(e)gewicht

Beim Ausdruck "Gleichgewicht" denke ich meist zuerst an den Zirkus, die K?nstler mit der riesigen Stange in der Hand auf dem hohen Seil. Irgendeinmal haben wir mehr oder weniger schmerzlich auch schon das Gleichgewicht, oder eben besser das verlorene Gleichgewicht, an unserem eigenen K?rper erfahren müssen. So mit der Zeit und der wachsenden Erfahrung und Bildung haben wir aber auch Gleichgewichte im Physik- und Chemieunterricht kennen gelernt. Auch das Gleichgewicht in der Politik ist schon l?ngst ein Begriff geworden. Wen es interessiert, der kann bei Wikipedia noch viel mehr über viele andere Gleichgewicht erfahren.

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Richtplatz

Beim heutigen Sonntagsspaziergang hier wieder einmal vorbeigeschaut. Den Spuren nach zu schliessen, haben hier schon viele andere erfolglos(?) gesucht.

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Sonntag, 06. Januar 2008

Statt im Duell der Winde

Eigentlich war alles bereit. Eine Route f?r den Renner und eine f?r das Mountainbike. Für beide Strecken hatte ich ein paar Geocaches ausgesucht. Doch als sich gegen Mittag die Regenfront doch über den Bözberg schob, setzte ich mich im Keller auf meinen Renner. Einerseits motivierte mich der herannahende Regen nicht f?r eine Fahrt draussen, andererseits trage ich seit Tagen eine Erkältung mit mir herum, die weder recht vorwärts machen, noch sich verziehen will.

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Freitag, 04. Januar 2008

Ruppige Fahrt

Bei den vorgegebenen Programmen f?r meine Rolle, gibt es ein paar, die sind ganz schön ruppig zu fahren. Nach einem kurzen Einrollen, meist etwa acht bis zehn Minuten, ging es heute bereits los.

Die erste Welle von f?nf Minuten schwache Steigung, vier Minuten etwas st?rker, vier Minuten flach, drei Minuten noch st?rkere Steigung, drei Minuten flach, zwei Minuten abermals st?rkere Steigung war noch verkraftbar. Dann anschliessend eine zweite Welle. Im Minutentakt abwechselnd und verschieden steil f?nf Mal von hinauf nach hinunter wechseln ist ganz happig. Dann endlich die längere flache und ganz schwache Steigung war direkt eine Erholung. Bis hierher konnte ich einen Rhythmus von 80 Trittfrequenz und nicht unter 30 Km/h halten.

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Mein Aargauer Jahr im Rückblick

Das Jahr 2007 hatte ich damals als "mein Aargauer Jahr" deklariert. Ich habe es bewusst "Mein" genannt, denn ich wollte nicht all das Wiederk?uen was in Zeitungen, anderen Blogs, Google und in zahlreichen weiteren Quellen bereits schon angedacht, zerrissen, begutachtet, beschrieben, gelobt und beweint wurde. Dazu, und als kurze Themenhilfe, habe ich in diesem Weblog einen Link auf Aargauer Top-News, gesammelt durch Google, eingebaut.

Was ich wollte, war "mich um den Kanton Aargau k?mmern. Vor allem bei Velofahrten im Aargau auf Kulturelles, Geschichtliches und vielleicht auch Kulinarisches hinweisen. Besuchen von Aussichtspunkten oder auch sonst interessanten Gebieten".

Oft sind dabei aus Diskussionspunkten in diesem Weblog Themen entstanden.

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Mittwoch, 02. Januar 2008

sportlicher Start ins 2008

War ja auch notwendig:

• Der Kilometerz?hler ist wieder auf 0 gestellt.
• Auch der Höhenmeterz?hler steht wieder am Anfang.
• Die Kerzen sind abgebrannt.
• Der K?hlschrank ist wieder leer.
• Der Abwasch ist gemacht und
• Die Flaschen sind dem Glascontainer übergeben.

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Vorsätze für 2008

... nein Danke, das Potential zum schlechten Gewissen ist viel zu gross. Aber vielleicht ein paar Ideen, wie es hier weitergehen könnte?

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meine letzten Trainings, eingesendet an Sportstracklive:

sportstracklive.com

Meine letzten Fahrten, eingesendet bei Strava:


Meine Fahrten über Pässe (seit März 2012), registriert bei Quäldich:

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